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Suplementos Deportivos, ¿Buenos o malos? ¿Para cualquier persona o para deportistas de elite?

SUPLEMENTOS DEPORTIVOS, ¿BUENOS O MALOS? ¿PARA CUALQUIER PERSONA O PARA DEPORTISTAS DE ELITE? El ejercicio físico regular y en especial la duración y/o intensidad del esfuerzo físico en cada sesión de entrenamiento, provocan cambios estructurales y funcionales en el cuerpo, que conducen a una adaptación más o menos “efectiva y sana” de acuerdo a la […]